Powiat Piaseczyński

Dziewczyny doradzicie jakieś dobre ćwiczenia na cellulit?

Mam z tym spory problem i chciałabym się tego pozbyć.... Najlepiej dieta plus ewentualnie jakies kremy.

dziewczyny..od samych kremow i masazy celulit nie zniknie i nie ma co sie oszukiwac
przyjemne i latwe cwiczenia nozek na pewno pomoga..no i dietka..
wszelakie cukry i zle tluszcze gdzies musza znalezc swoje miejsce
dodatkowo pilnujcie zeby sie nie odwadniac..
jezeli ktos nie lubi pic samej wody..to polecam dorzucic cytrynke / pomarancz / swieze listki miety lub melisy

Mi pomogły również cwiczenia, szczególnie te z gumami: https://trainingshowroom.com/434-gumy-do-cwiczen Warto sobie je kupić do domu, nie zajmują wiele miejsca a dają możliwość wielu dobrych ćwiczeń w domu.